健康チェック 2019年2月 [健康]
月初の健康管理
体重は、先月より▲0.2kg。
なので、2018年初より、▲1.0kg。
腰痛
6か月OK。
顎痛
5か月OK。
ついでに、わんの足、
サプリ服用5か月OK。
しかし、
万歩計は、未だ岩手の海岸線。
遅すぎ〜〜遅すぎ〜〜 ( ̄д ̄)
そろそろ花粉が飛ぶ頃、
そちらのケアもしなくては。
健康は、予防が大事。
身体の健康も、心の健康も。
と言うだけの人、
怠け者・・・なんだよね。
]
体重は、先月より▲0.2kg。
なので、2018年初より、▲1.0kg。
腰痛
6か月OK。
顎痛
5か月OK。
ついでに、わんの足、
サプリ服用5か月OK。
しかし、
万歩計は、未だ岩手の海岸線。
遅すぎ〜〜遅すぎ〜〜 ( ̄д ̄)
そろそろ花粉が飛ぶ頃、
そちらのケアもしなくては。
健康は、予防が大事。
身体の健康も、心の健康も。
と言うだけの人、
怠け者・・・なんだよね。
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2019-02-01 15:53
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