健康チェック ２０１９年６月

月初の健康管理

体重は先月と同じ。なので、
２０１８年初より、▲０．８ｋｇ。
２０１９年初より、 ± ０ｋｇ。


腰痛
１０か月ＯＫ。

顎痛
９か月ＯＫ。

わんの足、
サプリ服用９か月ＯＫ。

とりあえず、健康と言えるかな？

老親を見ていると、
目、耳、足腰の衰えを頭が認めず、
落ち込むというより、怒っています。
困ったもんだけど、わかります。
自分も時々そうなるから、、、
私も年寄り？　か、

怒ったら、年寄りだよ。
笑っていましょうね、
がんばれ！　自分！！





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