おさんどん 記録9日目 [ご飯_おさんどん日記]
記録9日目
朝
代り映えしない朝ご飯
自分が食べてるご飯、、、
記録がダイエットにつながることを願って。
旦那さんは、これにバナナ、
パンは倍なので、それに合わせて、
他も少し多め。
何も調理していないわけではありません。
旦那さんには卵を焼いたりしてますよ。
昼
ちゃちゃっとご飯
一昨日の残り回鍋肉
昨日の残り炊き込みご飯
冷凍しておいた、かりんとうは食後
夜
お肉は煮たものの、
がっつり食べる気起きず、
さっぱり、冷やし中華
運動不足でございます。
お腹が空きません。。。
]
朝
代り映えしない朝ご飯
自分が食べてるご飯、、、
記録がダイエットにつながることを願って。
旦那さんは、これにバナナ、
パンは倍なので、それに合わせて、
他も少し多め。
何も調理していないわけではありません。
旦那さんには卵を焼いたりしてますよ。
昼
ちゃちゃっとご飯
一昨日の残り回鍋肉
昨日の残り炊き込みご飯
冷凍しておいた、かりんとうは食後
夜
お肉は煮たものの、
がっつり食べる気起きず、
さっぱり、冷やし中華
運動不足でございます。
お腹が空きません。。。
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2019-06-08 16:34
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