おさんどん 記録２７日目

先月、体重が３００ｇ改善したのに気をよくして、
おさんどん日記、続けましょう、、、か、、、


わずか、３００ｇ。。。誤差範囲。。。ですよねぇ。。。

記録２７日目

朝
バナナが加わっただけで、満腹なの、
こんな朝食でも。



昼
ゴーヤを入れた野菜炒め。
苦みがいいです。
ケーキ飾りの練習で、デザートはキウィ。



夜
チキンの辛子マヨネーズ焼きと
ソーセージのスープに
焼きたてパン。


残念ながら、オーブンに置き忘れられた
カリフラワー。

オーブンから冷蔵庫へ。










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