おさんどん 記録128日目 [ご飯_おさんどん日記]
記録128日目
毎日、面倒な気持ちを押えて、
自分、よくお料理やってるな、と思ってた。
お料理、嫌いじゃないし、、、
でも、そうでもないみたい。
記録すれば、案外いい加減ですね。(*´ω`)
メニューに困った時は、あるもの天ぷらでお蕎麦。
( ,,`・ω・´)ンンン? 我が家の揚げ物回数、多いかな?
朝 昼 夜
①穀類 〇 〇 〇
②豆・豆製品 〇
③魚介類 〇 〇
④肉類 〇
⑤牛乳・乳製品 〇
⑥卵 ×
⑦果物 ×
⑧海藻類 〇 〇
⑨キノコ類 〇
⑩イモ類 ×
⑪緑黄色野菜 〇 〇
⑫淡色野菜 〇
⑬油脂 〇 〇
⑭嗜好品 〇
不足 卵(2日)果物(4日)イモ(2日)
果物かぁ、、、
旦那さんは、バナナを必ずヨーグルトに入れるのね、
私は、量が多くて食べれないから、×になる。
健康のため、食べないとね。
台風怖いですね。
12日はスーパーもお休みになるようです。
今日から品薄になってるという声も聞きます。
どうか、大きな被害が出ませんように。
停電も困ります。
冷凍保存の作り置きが死んじゃいます。
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毎日、面倒な気持ちを押えて、
自分、よくお料理やってるな、と思ってた。
お料理、嫌いじゃないし、、、
でも、そうでもないみたい。
記録すれば、案外いい加減ですね。(*´ω`)
メニューに困った時は、あるもの天ぷらでお蕎麦。
( ,,`・ω・´)ンンン? 我が家の揚げ物回数、多いかな?
朝 昼 夜
①穀類 〇 〇 〇
②豆・豆製品 〇
③魚介類 〇 〇
④肉類 〇
⑤牛乳・乳製品 〇
⑥卵 ×
⑦果物 ×
⑧海藻類 〇 〇
⑨キノコ類 〇
⑩イモ類 ×
⑪緑黄色野菜 〇 〇
⑫淡色野菜 〇
⑬油脂 〇 〇
⑭嗜好品 〇
不足 卵(2日)果物(4日)イモ(2日)
果物かぁ、、、
旦那さんは、バナナを必ずヨーグルトに入れるのね、
私は、量が多くて食べれないから、×になる。
健康のため、食べないとね。
台風怖いですね。
12日はスーパーもお休みになるようです。
今日から品薄になってるという声も聞きます。
どうか、大きな被害が出ませんように。
停電も困ります。
冷凍保存の作り置きが死んじゃいます。
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2019-10-11 00:13
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