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体にいいこと
[健康]
体にいいこと、
体に良さそうな物を食べて、
体を動かして、
楽しく暮らす。
お酒も体にいいんですよね。
それでも、
足りてないと思う時は、
サプリ、かな。
きれいな赤は、脳のため
きれいな黄は、若さのため。
効いてくれ!と、すがる。
ひたひたと忍び寄る老化には
抗えないと思いつつも、抵抗。
今日は運動用のウェア購入。
持ってるウェア、パッツンパッツンなんで、、、
元のサイズに戻ることを願って、
ぼちぼち
サボらないように、
ぼちぼちが、決意表明!
2018-11-04 22:38
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