おさんどん 記録５日目

記録５日目

朝
チーズトースト、
ヨーグルトには蜂蜜、コーヒー
生野菜に魚肉ソーセージ

らでぃっしゅぼーやの魚肉ソーセージ
美味しいんですよ。


昼
ごちになりました。



夜
肉団子の甘酢あん
（昨日の残りに玉ねぎ足して）
生野菜
めかじきの煮つけ
ブロッコリーの茎の炒め物
（ブロッコリーまるまる完食）

めかじきは切り落とし。
お値段手ごろ(笑)
昨夜パン粉焼きで少し食べても、
残りの煮つけ、一度に食べきれない量。
ブロッコリーの茎は薄い拍子切り
ごま油で炒めて、お醤油・みりんで味付け。

今日はピクルス漬けました。
明日からの食事の彩りに。
　　　　　

ベランダの草木＿６６ ミニトマト

ミニトマトの苗を２本購入。
育てやすくコストパフォーマンスもよいので
ベランダ菜園がぴったりだって。

楽しみです。

　　　　　


誕生日：２０１９年０６月

育て方
朝、葉がしおれ始めているようなら水を与える。
乾燥した環境が好きなので、乾き気味でOK。