健康チェック ２０２２年１０月

月初の健康管理
まいど～　月初にしては遅い

体重は先月と同じ。
２０２１年初より、▲２ｋｇ。

腰痛は、５ヵ月問題なし。

右目は相変わらず。
朝起きる時に痛い。

歩数も相変わらず、目標達成できず。
それでも少しだけ頑張った。　
子守で稼ぎました。
お孫さまさま。

指の第1関節の腫れ（へバーデン結節？）
腫れて痛いのは、変わらず、左手小指
少しの腫れで痛みが無いのは
　　左手人差し指
　　右手小指、中指、人差し指

こうして、又、ひと月の始まり？
あーーー
もうすぐ終わる　１０月


さあ、他の記録もしなければ、
それなりに生きているのですもの。
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