健康チェック ２０２０年４月

月初の健康管理。

体重は先月より、変わらず。
▲０．０５なので、
２０１８年初より、▲１．３。
２０１９年初より、▲０．８。
相変わらず、筋肉、骨量が少な目。


腰痛
２０か月ＯＫ。
湿布のお世話にはなりました。
ちょっと、ぎくってして怪しかったけど、
休むことなく済みました。


割れた奥歯。
１２月に割れていることがわかって、
１月に半分抜歯、
２月から治療に入り、２回通院、、、
３月は、レーザーで歯茎を少し焼ききって、、、ぞぞっ
神経のお掃除して、、、
４月に詰め物して、終了するかな？
コロナ騒ぎで通院も緊張。
でも、治さないわけにはいかない。


右目の痛み。
目薬継続中。
治りませんねぇ。

コロナ対策で、気休めだとは思いますが、
毎日、免疫力向上に効果ある食品をとっているか、
確認しています。
高麗人参の正官庄を飲んでいます。
ぽんこつな体力で、どれだけ勝てるかわからないけど、
手洗い・うがい以外に出来ること、やってみる。


わんの足、
３月は、痛むしぐさはなかったけど。


にゃんはマイペース。
だいじょうぶね。


今日の火事のニュース。
一度避難した人が、犬を助けに行って
亡くなったって。

もし、我が家にそんなことが起きたら、
わんは腰を抜かして動けなくなりそうだし、
にゃんはどこかに隠れて出てこないのかも。
その時、私はどうするのかな？





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