小さなお仲間、一か月のお祝い

パパが迎えにきました。
にぎやかチビさん、ほやほやチビチビさんの
お帰りです。

お昼ご飯は、チビチビさん誕生一か月のお祝い。

チビさんの好きなピザ、
生地ののばしが下手だけど、
美味しいでしょ？

チビチビさんには、、、食べないけど、、、
お祝いケーキ。

初めてシフォンケーキを焼きました。
よく、外でいただくシフォンケーキって、
パサつく感じがするんだけど、、、
家で焼いたら、そんなことない、、、
あれ？　私のがおかしい？？？

うるさい奴だったが、
元気に育てよ。。。って？

また、すぐ来るけどね。
一応、お帰りになりました。(笑)

おさんどん 記録１５２日目

記録１５２日目。

そろそろ、お世話にうんざりしてきたところ、
明日は帰ります、、、小さなお客様たち。
ママには、一口だけ、ワインも。
チビチビさんは、粉ミルクね。
　

　　　　　　　　朝　　昼　　夜
①穀類　　　　　〇　　〇　　〇　
②豆・豆製品　　×　
③魚介類　　　　　　　　　　〇　　　　　
④肉類　　　　　〇　　〇　　〇
⑤牛乳・乳製品　〇　
⑥卵　　　　　　×
⑦果物　　　　　〇　　
⑧海藻類　　　　×
⑨キノコ類　　　　　　〇
⑩イモ類　　　　　　　　　　〇　　
⑪緑黄色野菜　　〇　　〇　　〇　　　
⑫淡色野菜　　　〇　　〇　　〇　 　　　　
⑬油脂　　　　　　　　　　　〇　　　　　　　　　　
⑭嗜好品　　　　　　　〇　　

おさんどん 記録１５１日目

記録１５１日目。

こんなもんでも、どう？
自分で作らなくていいのは、楽でしょ？
　

朝陽が差し込む中、ご飯を食べるのは幸せだけど、


「ご飯よー」と呼びかけるまで、
誰も出てこない朝。
たいしたご飯じゃないですが、、、
どこのお母さんもやってることですが、、、
ねぇ、、、


１４種の食材、意識して入れています。
こんな量でもいいのかな、、と思うものもありますが、
いいんです。
入れることが大事。


　　　　　　　　朝　　昼　　夜
①穀類　　　　　〇　　〇　　〇　
②豆・豆製品　　　　　〇　
③魚介類　　　　　　　　　　〇　　　　　
④肉類　　　　　　　　〇　　〇
⑤牛乳・乳製品　〇　
⑥卵　　　　　　　　　〇
⑦果物　　　　　〇　　〇　　
⑧海藻類　　　　×
⑨キノコ類　　　×　　　
⑩イモ類　　　　　　　　　　〇　　
⑪緑黄色野菜　　〇　　〇　　〇　　　
⑫淡色野菜　　　〇　　〇　　〇　 　　　　
⑬油脂　　　　　　　　　　　〇　　　　　　　　　　
⑭嗜好品　　　　　　　〇　　

おさんどん 記録１５０日目

記録１５０日目。

おさんどん、がんばっています。
（記録は飛び飛びになってしまいましたが）

クリームコロッケ、、、上手に出来ません。
すぐ、パンク。
　

デザートに乗せた、ぶどうのコンポート、
おチビさんが大好きです。

サクサク　ガーリックトーストは、
みんなが大好きです。

実家の母、がんばってるつもり。