So-net無料ブログ作成

健康チェック 2019年9月 [健康]

月初の健康管理

まずは、元気な写真で。
DSC_8283-800x600.JPG

株分けしたミニカトレア、
古い株の方にも、新しい茎が伸び始めました。
元気で良かった!!

体重は先月より+1.5なので、
2018年初より、▲0.3kg。
2019年初より、+0.5kg。
ありゃま、、、暑くて動かなすぎ?
夏に痩せないで、秋、どうなる?

腰痛
13か月OK。
ボルタレン、月初に一回貼ったけど。

顎痛
12か月OK。
マウスピースはなくてはならない存在に。

わんの足、12か月OK。
元気に一緒に暑い夏を過ごしています

にゃんは至って健康と思えますが、
時々、目を気にしてます。
単にゴミが入っただけ?

ママさま
転倒の回数が多くなりました。
動きたいのを拘束するのもどうかと思うし、
転んだら病院。。。
頭打ったり、顔打ったり、、、
骨折しないといいけど、、、

ばばさま
すっかり車椅子の生活になりました。
椅子に座って、スカパーの時代劇チャンネルを
楽しんで?います。
ねぇ、内容理解できてる?って聞きたいけど、
我慢、、、からかっちゃいけないね。


nice!(0)  コメント(0) 

おさんどん 記録85日目 [ご飯_おさんどん日記]

記録85日目


パン
DSC_8272-600x800.JPG





DSC_8273-800x600.JPG




ご飯
DSC_8276-600x800.JPG


暑さのせいでしょうか、、、
ご飯作りに燃えない日々、、、





nice!(1)  コメント(0) 

パンも極める? 69.フランスあんパン [ご飯_パンも極める]

ハードパンの生地に、
冷凍していた餡を入れて、
桜の塩漬けと黒ゴマのせて焼きました。

DSC_8267-600x800.JPG


甘味を控えたパンに餡が美味しい。
あんパンには酵母、、、私の好み。
今回も白神こだま酵母ドライ、
使うのは便利、、、でも、やはり、、、
種起こしから酵母の香りを楽しんで作る方が
私の好み。。。
パンも極める? 60.アンパンマン
パンも極める? 55.桜のあんぱん
毎回、同じこと書いてますね (笑)

あんパン好きのこだわり、、、
パンも極める? 9.酵母のあんぱん

私のあんパンについて、結論出ました。

粉は、強力でも準強力でもいいけど、
生地作りには、ホシノ天然酵母。
あんは、粒あん。

後は、繰り返し作ることで、
極めていきましょう。
自分だけの極み・・・








タグ:手作りパン
nice!(1)  コメント(0)